Huile CBD la plus forte : comment la choisir ?

Vous souhaitez consommer de l'huile de CBD et savoir laquelle est la plus forte ? Alors vous êtes au bon endroit. Dans cet article nous allons voir quels sont les éléments qui jouent sur la “force” d’une huile de CBD. Et ce n’est pas forcément ceux auxquels vous pensez ! 

Huile CBD la plus forte 

L’huile de CBD est un produit de plus en plus prisé en France  notamment pour ses effets potentiels sur notre sommeil et notre bien-être, dont nous parlerons en détail plus bas. C’est souvent pour accroître ces effets que les consommateurs d’huile de CBD s’intéressent aux huiles les plus fortes. Mais comment différencier une huile de CBD “forte” ?

Il n'y a pas de réponse unique à cette question car cela va dépendre de plusieurs facteurs tels que le taux de concentration en CBD, la quantité d'huile dans le flacon, le mode d'administration, la quantité de gouttes ingérée ainsi que la tolérance individuelle de chaque personne (une huile sera perçue comme forte par certains individus et plus légère pour d’autres).

Communément, lorsqu’on parle de la force d’une huile de CBD, on fait souvent référence à la quantité de CBD présente dans le produit. La plupart des huiles de CBD disponibles sur le marché contiennent entre 250 mg et 5000 mg de CBD par flacon, même si des quantités plus élevées peuvent également être trouvées. Attention : la quantité de CBD d’un produit n’est pas à confondre avec sa concentration. La concentration d’une huile de CBD est la relation entre la quantité de CBD présente dans l’huile et la taille de la bouteille en ml, ce qui donne un résultat exprimé en %. 

Les huiles de CBD à haute concentration contiennent généralement plus de CBD par dose que les huiles à faible concentration, et elles peuvent donc être considérées comme plus fortes. Pour vous donner un cas concret, chez Harmony nous proposons des huiles de CBD dont la concentration en CBD varie de 1 à 10%, afin que vous puissiez adapter la concentration et la posologie à votre utilisation d’huile de CBD. Pour un flacon de 30 ml d’huile de CBD Harmony broad spectrum arôme de chanvre, nous proposons 3 concentrations différentes : le premier contient 300 mg de CBD (taux de concentration en CBD de 1%), le deuxième contient 1000 mg de CBD (taux de concentration en CBD de 3,3%) et le troisième contient 3000 mg de CBD (taux de concentration en CBD de 10%). Le dosage d’une huile de CBD est donc un élément déterminant pour mesurer la force d’une huile de CBD.

Cependant, il est important de noter que le taux de CBD d'une huile n'est pas le seul facteur à prendre en compte pour juger de sa force. Le mode d'administration peut également affecter la force perçue du produit. Les huiles de CBD sont généralement prises par voie sublinguale, c'est-à-dire qu'elles sont placées sous la langue avant d’être avalées, favorisant une absorption rapide dans le corps. D’après une étude, ce serait 70% des consommateurs d’huile de CBD qui la consommeraient ainsi (1). Ajoutons aussi que d’après une autre étude, consommer de l’huile de CBD avec un repas riche en graisses pourrait multiplier la biodisponibilité du produit par 4. (2)

Enfin, il faut savoir que chaque personne est différente et a sa propre tolérance au CBD. Il est donc important que chaque individu détermine sa dose idéale en fonction de ses besoins et de ses limites. C’est pourquoi il est recommandé de commencer avec une dose plus faible et d'augmenter progressivement jusqu'à ce que l'effet souhaité soit atteint. Les doses élevées de CBD et les huiles “puissantes” ne sont pas forcément nécessaires pour tout le monde et bien que les effets secondaires de l’huile de CBD soient quasi inexistants, la Food Standards Agency recommande de ne pas consommer plus de 70 mg de CBD par jour (3).

Consulter l’avis d’un médecin

Que ce soit pour consommer une huile de CBD forte ou faible, il est toujours recommandé de consulter l’avis d’un professionnel de santé avant de prendre tout produit à base de CBD. Cela vaut en particulier pour les personnes qui ont des problèmes de santé et suivent déjà un traitement médical. De plus, la consommation de CBD n’est pas recommandée pour les personnes enceintes ou qui allaitent. Nous avons écrit une page qui parle de l’importance de demander un avis médical avant de consommer de l’huile de CBD.

Côté prix : l’indicateur clé est le rapport concentration / quantité

Nous en avons rapidement parlé dans le premier paragraphe, mais pour s’assurer de l'attractivité de l’huile de CBD que vous achetez, il est primordial de ramener le prix de votre flacon d’huile à la quantité de CBD qu’il contient. Sur une page de notre FAQ appelée “huile CBD pas cher”, nous développons ce point grâce à un exemple basé sur une huile de CBD Harmony. Ce que vous devez retenir est qu’il est important de diviser le prix de votre produit par la quantité de CBD qu’il contient, c’est cet indicateur qui vous permettra de juger de l’attractivité du produit en termes de prix.

Si vous faites réalisez ce calcul avec les huiles de CBD Harmony, vous remarquerez que plus la concentration en CBD est importante, plus le taux obtenu (indicateur clé) diminue. Ceci montre que si vous souhaitez consommer une importante quantité de CBD au quotidien, il est plus intéressant de se tourner vers des produits Harmony à forte concentration en CBD car on obtient un meilleur rapport quantité / prix. Si vous effectuez ce calcul sur les huiles de CBD proposées par les autres vendeurs du marché d’huile de CBD sur le marché, vous constaterez qu’Harmony est un des acteurs proposant les prix les plus attractifs !

 

Huile CBD

 

Les effets et les spectres de l’huile de CBD

Des études ont montré que l’huile de CBD aurait de nombreuses vertus, nous permettant d’avoir un sommeil de meilleure qualité (1) ainsi que de lutter contre le stress et l'anxiété (4), entre autres. Ainsi la raison pour laquelle vous pourriez être intéressé par une huile de CBD forte, est de profiter au maximum de ces effets potentiels, qui sont maintenant reconnus.

En effet, une étude a révélé que 42,5% des consommateurs de CBD interrogés l'utilisent pour améliorer leur sommeil, voire traiter leur insomnie (1). De plus, d’autres études ont révélé que 37% des consommateurs de CBD la consommaient pour lutter contre le stress et 42,6% pour traiter l'anxiété (4). Des preuves précliniques sont venues corroborer l'action anti-stress du CBD en mettant en avant son potentiel pour réduire les comportements anxieux (4). Pour en savoir plus sur les effets de l’huile de CBD, nous vous invitons à aller consulter la page que nous avons rédigée à ce sujet. 

Ensuite, il est important de distinguer les huiles de CBD full spectrum (spectre complet), broad spectrum (spectre large) et l'isolat de CBD. Pour faire simple, l'huile de CBD full spectrum, ou à spectre complet, contient tous les cannabinoïdes que l’on peut trouver dans la plante de chanvre, tels que le CBD, le CBG, le CBN et le THC. Une huile de CBD broad spectrum,ou à spectre large, va contenir tous les cannabinoïdes présents dans le chanvre à l’exception du THC, et ce grâce à une étape supplémentaire dans le processus d’extraction de l’huile. Enfin, il  reste les produits réalisés à partir d'isolat de CBD, qui est du cannabidiol (CBD) pur.

Précision importante : qu’importe la concentration en CBD du produit que vous choisissez, il ne dépassera pas la quantité légale de THC autorisée en France, qui est de 0,3% par unité de matière de chanvre (5).

Huile CBD la plus forte : dosage et consommation 

Pour consommer de l’huile de CBD, il est recommandé de déposer quelques gouttes d’huile sous la langue, de laisser agir et enfin d’avaler le produit. Comme nous le disions plus haut, c'est la méthode de consommation la plus répandue. Mais le CBD peut aussi être absorbé par voie orale sous la forme de bonbons et de cristaux, tout comme par voie cutanée sous la forme de cosmétiques au CBD. Selon vos préférences de consommation d’huile de CBD, vous aurez le choix entre des produits qui se consomment en spray ou au compte-gouttes. Le spray est souvent recommandé pour les personnes intéressées par une utilisation pratique au quotidien, comme les sportifs par exemple. La consommation en gouttes est plus générique et convient à la plupart des usages, même aux personnes voulant faire consommer de l’huile de CBD à leurs animaux. Voir la page sur huile CBD animaux.

Concernant la quantité de gouttes à ingérer, encore une fois cela va dépendre du taux de concentration en CBD de votre huile. Plus sa concentration de CBD est élevée, moins vous aurez de gouttes à consommer.

 

Huile CBD
Dr. Anna Falk Chef de Produit Harmony

Dr. Anna Falk - Chef de Produit

Le Dr Anna Falk est Chef de Produit chez Harmony. Anna a un doctorat en chimie et un diplome de nutritionniste. Forte de 11 ans d’expérience dans la recherche et le développement de produits naturels, elle est spécialisée dans le développement de produits cosmétiques et alimentaires. Ses recherches ont été primées et publiées au niveau international dans les universités de Berkeley, d'Édimbourg et de Cologne.

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  • [1] Moltke J, Hindocha C. Reasons for cannabidiol use: a cross-sectional study of CBD users, focusing on self-perceived stress, anxiety, and sleep problems. J Cannabis Res. 2021 Feb 18;3(1):5. — lien vers la source
  • [2] Taylor L, Gidal B, Blakey G, Tayo B, Morrison G. A Phase I, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Single Ascending Dose, Multiple Dose, and Food Effect Trial of the Safety, Tolerability and Pharmacokinetics of Highly Purified Cannabidiol in Healthy Subjects. CNS Drugs. 2018 Nov;32(11):1053-1067. — lien vers la source
  • [3] Official FSA communication — lien vers la source
  • [4] Blessing EM, Steenkamp MM, Manzanares J, Marmar CR. Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders. Neurotherapeutics. 2015 Oct;12(4):825-36. — lien vers la source
  • [5] Johnson E, Kilgore M, Babalonis S. Cannabidiol (CBD) product contamination: Quantitative analysis of Δ9-tetrahydrocannabinol (Δ9-THC) concentrations found in commercially available CBD products. Drug Alcohol Depend. 2022 Aug 1;237:109522. — lien vers la source
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