CBD : Tout savoir sur le Cannabidiol

Bienvenue dans notre article consacré au CBD ! Pionniers sur le marché du CBD depuis 2014, nous sommes ravis de vous partager aujourd’hui une partie de nos connaissances.

Depuis peu, le CBD est devenu l'ingrédient de bien-être à la mode. Les cafés vendent des lattes au CBD, les marques de cosmétiques élaborent des crèmes au CBD et la plupart des magasins envisagent de stocker des produits au CBD. De votre tante anxieuse à votre collègue de travail, tout le monde veut essayer des produits au CBD. Mais au fond, vous êtes nombreux à vous poser des dizaines de questions. Qu'est-ce que le CBD ? Quels sont les avantages réels du CBD ? Peut-il vous faire “planer” ? Est-il détecté lors d'un test de dépistage de drogues ?

Même si des millions de personnes expérimentent les produits à base de CBD, de nombreux utilisateurs sont en effet encore un peu perdus... Il s'agit d'un composant naturel légal, mais il est extrait du chanvre, et il y a beaucoup de stigmates autour de cette plante. Comment s'assurer que votre produit CBD est sûr ? Comment consommer du CBD ? Voici tout ce que vous devez savoir sur l'ingrédient dont tout le monde parle.

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COMMENÇONS PAR LES BASES - QU'EST-CE QUE LE CBD ?

Le CBD est l'abréviation de Cannabidiol, un composé appartenant à la famille des cannabinoïdes présents naturellement dans la plante de chanvre. Il peut être utilisé dans une large gamme de produits, comme les cosmétiques, huiles ou vapes au CBD... Contrairement à son proche cousin le THC (Tetrahydrocannabinol), il n'est cependant pas psychotrope.

LE CBD FAIT-IL PLANER ?

La réponse est : non, le CBD ne fait pas planer. Il existe deux principaux cannabinoïdes présents dans la plante de cannabis, le CBD et le THC. Alors que le THC est hautement psychotrope et peut créer un état exalté et euphorique, le CBD ne provoque pas ces effets. Au contraire, le CBD peut avoir un effet antipsychotique. Le CBD n’est pas classifié comme un stupéfiant. L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a déclaré en 2017 que le CBD ne présente aucun danger et ne crée aucune dépendance.

Quels sont les bienfaits du CBD ?

Les bénéfices du CBD sont nombreux et étudiés depuis une dizaine d’années. De plus en plus d’études scientifiques montrent un effet positif du CBD pour un usage bien-être ou médical : inflammations, anxiété, trouble du sommeil, fibromyalgie... L’utilisation du CBD est large, et dépend notamment du dosage appliqué. Il faut distinguer l’usage bien-être de l’usage médical. Pour un usage bien-être, il est recommandé de ne pas dépasser une dose de 70 mg de CBD par jour. Les bienfaits dépendent du type de produits utilisés. Par exemple, les cosmétiques au CBD ont un effet protecteur pour la peau. Les huiles de CBD peuvent permettre de se sentir relaxé et de passer des nuits plus apaisées.

Pour un usage médical, il s’agit généralement de dosage au-dessus de 70 mg de CBD par jour. Il est important de ne pas mélanger l’usage bien-être et l’usage médical. Les produits Harmony ne revendiquent pas de propriétés curatives ou médicales. Pour cela, il faudrait réaliser des essais cliniques qui peuvent coûter des dizaines de millions d’euros, pour prouver l’efficacité sur des maladies. Certains groupes pharmaceutiques ont réalisé ce type d’études, et vendent leurs produits au CBD en pharmacie. Cette approche est utile, mais cela limite l’accessibilité des produits qui sont vendus à un prix élevé sur uniquement sur ordonnance médicale.

Comment fonctionne le CBD ?

Votre corps possède un système endocannabinoïde et votre cerveau produit des cannabinoides qui se fixent sur de nombreux récepteurs. Des études scientifiques ont déterminé que ce système fonctionne pour réguler des processus tels que le sommeil, l’appétit, la digestion, l’humeur, la fonction immunitaire, la mémoire, la douleur… Lorsque le corps ne produit pas suffisamment de ses propres endocannabinoïdes, il peut être utile d’utiliser des cannabinoïdes végétaux. Les plus grands récepteurs endocannabinoïdes sont connus sous le nom de CB1 et CB2, et ils affectent des parties totalement différentes du corps. Le récepteur CB1 se trouve dans le système nerveux central, tandis que le récepteur CB2 se trouve dans le système immunitaire. Le CBD n'interagit pas directement avec nos deux récepteurs CB1 et CB2, au contraire de nombreux cannabinoïdes, tels que le THC. Le CBD interagit avec nos endocannabinoïdes et permet d’optimiser la réponse naturelle de notre corps face à des troubles comme la douleur ou l’anxiété. 

POURQUOI LE CBD EST-IL DÉRIVÉ DU CHANVRE ?

La famille des plantes Cannabis sativa se divise grossièrement en marijuana et chanvre. Bien que les deux contiennent du CBD, le chanvre contient des niveaux très faibles (moins de 0,2 %) de THC par rapport à la marijuana et peut être cultivé légalement par les agriculteurs dans de nombreux pays. La majorité du chanvre industriel est cultivée pour récolter les fibres et les graines. L'huile de chanvre est pressée à froid à partir des graines. Elle est très nutritive (et délicieuse !) lorsqu'elle est utilisée dans des produits alimentaires ou cosmétiques. Aujourd’hui, de plus en plus d'agriculteurs cultivent le chanvre pour le CBD, principalement présent dans la fleur de chanvre.

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QUELLE EST LA MEILLEURE FAÇON DE PRENDRE DU CBD ?

Il y a plusieurs manières de consommer du CBD, par voie orale, cutanée ou en vaporisation. Il n’y a pas de manière idéale, cela dépend surtout de ce que vous recherchez et des bienfaits que vous souhaitez obtenir.

La vaporisation du CBD est une bonne méthode d'administration pour les fumeurs ou les vapoteurs. Elle peut avoir un effet instantané mais les bienfaits s'estompent plus rapidement que les autres méthodes.

Les huiles de CBD et les produits comestibles comme les bonbons au CBD ou les capsules au CBD permettent une absorption du CBD par voie orale. Ces produits semblent apporter les mêmes résultats que la vaporisation, mais prennent plus de temps pour agir, avec des effets qui durent cependant plus longtemps.

Dans les cosmétiques au CBD comme les baumes, les crèmes ou d'autres produits de soins du corps et du visage, le CBD a principalement des propriétés antioxydantes, conditionnantes et protectrices de la peau qui agissent localement là où le produit est appliqué.

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QUE DOIS-JE VÉRIFIER LORSQUE J'ACHÈTE DES PRODUITS À BASE DE CBD ?

Le marché des produits à base de CBD est en plein boom. S’il devient de plus en plus aisé de trouver des produits qui répondent à vos besoins, il est cependant de plus en plus compliqué de s’y retrouver.

Voici quelques conseils pour vérifier vos produits à base de CBD :

  • Vérifiez l'étiquette pour obtenir des informations précises sur le mode d'utilisation du produit, les clauses de non-responsabilité, les avertissements et les coordonnées du fabricant.
  • Assurez-vous que le produit a été testé par une tierce partie en scannant le site Web du fabricant ou en suivant le QR code sur l'emballage.
  • Si l'étiquette ou le site Web du fabricant contient des allégations médicales (guérison de maladies par exemple) , vous devez être prudent car cela indique que le producteur ne respecte pas la réglementation.
  • Vérifiez la présence d'un code de lot sur la bouteille ou l'emballage extérieur pour vous assurer que le fabricant respecte les bonnes pratiques de fabrication et peut rappeler un produit s'il est défectueux.
  • Vérifiez la liste des ingrédients pour connaître tous les additifs potentiels du produit.

Il est préférable d'acheter sur un site web de confiance ou dans un magasin qui a sélectionné attentivement ses fournisseurs. Évitez les achats auprès de vendeurs ou de sources en ligne douteuses.

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Le CBD EST-IL LÉGAL DANS LE MONDE ?

Oui, le CBD est légal dans la plupart des pays du monde, mais son histoire est assez complexe ! Quoi qu’il en soit, le CBD en tant que tel, quelle que soit sa source, ne figure pas dans les annexes de la Convention unique sur les stupéfiants de 1961.

PEUT-ON VOYAGER AVEC DU CBD ?

Il ne devrait pas y avoir de problème pour voyager avec des produits au CBD en Europe ou aux États-Unis, tant que les limites de la quantité de liquide pouvant être transportée dans un avion sont respectées. Assurez-vous cependant que les produits CBD ne contiennent pas de traces de THC. Les voyages en dehors de l'UE ou des États-Unis deviennent délicats et nous vous recommandons vivement de vérifier la législation de votre pays de destination !

LE CBD APPARAÎTRA-T-IL LORS D'UN TEST DE DÉPISTAGE DE DROGUES ?

Un test de dépistage de drogues devrait être négatif, tant que vous n'utilisez que des produits testés par des tiers et totalement exempts de THC. Vérifiez toutefois les certificats d'analyse du produit que vous utilisez ! Des quantités infimes de THC (jusqu'à 0,2 %), souvent contenues dans des produits étiquetés "sans THC", peuvent poser des problèmes lors de tests de dépistage sensibles, comme ceux utilisés pour les athlètes. 

QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ENTRE L'HUILE DE CHANVRE ET L'EXTRAIT DE CHANVRE ?

Il y a beaucoup d'abus et de confusion entre ces termes. L'huile de chanvre ou huile de graines de chanvre est pressée à froid à partir des graines de la plante de cannabis. Tout en étant riche en graisses saines et autres nutriments, elle est pratiquement exempte de cannabinoïdes comme le CBD et le THC. Vous pouvez identifier l'huile de chanvre dans les cosmétiques dans l'UE en vérifiant la liste des ingrédients pour "Cannabis sativa seed oil". L'extrait de chanvre est une substance dérivée d'un processus d'extraction différent impliquant non seulement les graines, mais aussi d'autres parties de la plante. En tant que tel, il est riche en cannabinoïdes comme le CBD, mais aussi en terpènes et en flavonoïdes. 

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QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ENTRE L'ISOLAT DE CBD, LE LARGE SPECTRE ET LE SPECTRE COMPLET ?

Les extraits de chanvre peuvent être divisés en extraits à spectre complet et à large spectre. Les extraits à spectre complet sont le produit de la première extraction de la plante, contenant le spectre complet des cannabinoïdes (d'où le nom), certains terpènes, des flavonoïdes et parfois même de la chlorophylle et d'autres matières végétales.

Comme les extraits à spectre complet contiennent également des traces de THC, ils sont souvent raffinés en extraits à large spectre par un processus appelé distillation. La distillation élimine la partie THC mais laisse intacts le CBD et d'autres cannabinoïdes mineurs comme le CBG.

Enfin, un extrait à large spectre peut être encore raffiné en isolat de CBD par un processus appelé cristallisation. Ce processus élimine tout sauf le CBD pur, un composé unique.

COMMENT EXTRAIT-ON LE CBD ?

Le CBD, ainsi que d'autres composés, est extrait de la matière première de chanvre séchée et moulue avec un solvant. Souvent, le solvant est du CO2 liquide ou un alcool comme l'éthanol ou l'isopropanol. Le produit de ce processus d'extraction est ensuite raffiné (ce qui signifie que les composants sont retirés) pour obtenir du CBD pur.

Vous avez d'autres questions ?

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Sources : https://www.who.int/medicines/access/controlled-substances/5.2_CBD.pdf