Est-ce que la consommation d’huile de CBD pourrait permettre de diminuer la douleur ? C’est l’une des grandes questions qui est posée sur ce produit et sur le cannabidiol (CBD) en général. Car après avoir démontré que ses propriétés avaient des bienfaits sur le sommeil et l’anxiété, les études se penchent aujourd’hui sur son potentiel antidouleur.
Tout d’abord, il est important de préciser qu’il n’y a pas, à ce jour, d'étude prouvant un lien direct entre la consommation de CBD et la diminution de la douleur, qu’elle soit physique ou mentale. Néanmoins, plusieurs études le suggèrent. C’est le cas d’une étude publiée en 2019 qui, après avoir étudié 91 patients, en est arrivé aux conclusions suivantes : "Plus de la moitié des patients souffrant de douleurs chroniques (53 %) ont réduit ou arrêté de consommer leurs opioïdes dans les 8 semaines suivant l'ajout d'un extrait de chanvre riche en CBD à leur régime. Presque tous les utilisateurs de CBD (94 %) ont fait état d'une amélioration de leur qualité de vie.” Et de poursuivre en concluant que le CBD pourrait réduire de manière significative l'utilisation d'opioïdes, diminuer la douleur chronique et améliorer la qualité du sommeil chez les patients qui utilisent actuellement des opioïdes pour la gestion de la douleur (1).
Une autre étude a observé que l’application d’une crème transdermique, une forme de crème administrée à travers la peau qui pénètre dans la circulation sanguine, composée de CBD a apporté un soulagement significatif des symptômes de la douleur pour les patients décrits dans cette série de cas (2). Toujours dans cette même idée, des études précliniques ont montré que le CBD aurait des effets analgésiques, anti-inflammatoires et antioxydants (3). À noter que ces essais précliniques n’ont été réalisés que pour le traitement de certains symptômes, ce qui ne permet pas d’affirmer que la consommation de CBD, ou d’huile de CBD, a un effet direct sur toutes les douleurs. Néanmoins, une enquête datant de 2020 a révélé que la principale raison pour laquelle les consommateurs prennent du CBD était le traitement de la douleur (4), et que l’interaction existant entre le CBD et le système endocannabinoïde (ECS) représente une base physiologique sérieuse permettant d’étudier le CBD dans le traitement de la douleur (4).
Enfin, de récentes études ont été menées sur les effets que pourrait avoir le CBD sur l’arthrose, et les résultats sont surprenants. Une étude parue en 2022 a notamment mis en évidence des relations entre la consommation de CBD et l'amélioration des symptômes liés à l’arthrose (comme la douleur) chez les patients, ainsi qu'une réduction de la prise de médicaments (5). Pour en savoir plus sur le sujet, retrouvez notre article dédié à l'utilisation de l'huile de CBD pour l’arthrose.
Les cannabinoïdes isolés comme le THC et le CBD ont été des sujets de recherches importants dans la dernière décennie. Cependant, les consommateurs de cannabis signalent souvent que les effets physiologiques diffèrent selon les variétés. C’est de cette observation qu’est né ce que nous appelons "l'effet d'entourage" : une théorie suggérant une synergie bénéfique entre les cannabinoïdes et les terpènes. Il est important de noter que cet effet d’entourage est revendiqué par les utilisateurs depuis longtemps déjà (6).
Pour en revenir au sujet de la diminution des douleurs, plusieurs études avaient déjà prouvé, par des essais cliniques, que les terpènes présentes dans le CBD auraient des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, antibiotiques, antalgiques et analgésiques, entre autres (7). Les propriétés antalgiques et analgésiques de ces terpènes pourraient permettre de soulager la douleur lorsqu’ils se retrouvent combinés avec les cannabinoïdes. C’est ici que l’effet d’entourage devient intéressant : lorsqu'ils sont combinés, les terpènes et les cannabinoïdes produisent un effet additif permettant de renforcer les effets des cannabinoïdes (6). Les propriétés antidouleurs des terpènes présents dans le CBD pourraient donc, si on se réfère à cet effet d’entourage, diminuer les douleurs ressenties.
Précisons toutefois que chez Harmony, toutes nos huiles de CBD contiennent des terpènes mais ce n’est pas le cas de toutes les huiles de CBD que vous pourrez trouver sur le marché. Pour plus de détails, consultez notre page meilleure huile de CBD.
Plusieurs études ont montré que les effets de l’huile de CBD seraient nombreux, tant sur la qualité du sommeil, sur la gestion du stress et de l’anxiété que sur la peau abîmée ou irritée.
Les études ayant montré tous les bienfaits de l’huile de CBD sont nombreuses, c’est pourquoi aujourd’hui le CBD représente un sujet d’étude important pour ce qui est de son potentiel antidouleur. Il reste toutefois du chemin à parcourir avant de pouvoir affirmer un lien direct entre consommation de CBD et diminution de la douleur. Gardez toujours en tête que la première chose à faire si l’on souffre d’une quelconque douleur, c’est de consulter l’avis d’un médecin.
Ensuite, il est important de mentionner que le CBD peut entrer en interaction avec des médicaments prescrits dans le traitement de certaines pathologies. C’est pourquoi il faut toujours consulter l’avis d’un médecin si l'on commence à consommer du CBD alors que l'on prend des médicaments à cause de problèmes de santé. De la même manière, si vous ressentez des douleurs, qu’elles soient physiques ou mentales, veillez à d’abord consulter un médecin. Lui seul sera à même de vous prescrire les bons médicaments. Lorsque cela touche à votre santé, suivez toujours l’avis de votre médecin. Voir notre article sur l’huile de CBD avis médical.
Sachez qu’il existe différentes huiles de CBD comme les fameuses huiles de CBD full spectrum et broad spectrum. La première est composée de CBD à spectre complet (full spectrum) ce qui correspond à une extraction complète de la plante de chanvre. En plus du CBD, on retrouve dans cette huile d’autres cannabinoïdes comme le CBG, des traces de THC ainsi que des flavonoïdes et des terpènes. Rappelons que le CBD full spectrum est extrait de variétés de chanvre ne contenant que très peu de THC ce qui le rend légal en France.
L’huile de CBD broad spectrum est composée de CBD à large spectre (broad spectrum). Il fait appel aux mêmes procédés d’extraction que le CBD à spectre complet à la différence qu’il ne contient aucune trace de THC. Cela est rendu possible grâce à une étape supplémentaire dans le processus d'extraction, où l’on retire le THC pour passer d’une huile de CBD full spectrum à une huile de CBD broad spectrum. Les huiles de CBD Harmony sont majoritairement des huiles broad spectrum.
Consommer de l’huile de CBD est simple : il vous suffit de déposer plusieurs gouttes, ou sprays, d’huile de CBD sous votre langue, de patienter quelques minutes puis d’avaler. L’important est de surveiller la dose de CBD que vous allez consommer. En effet, la FSA (Food Standards Agency) recommande de ne pas dépasser une consommation de 70 mg de CBD par jour (13). Cette méthode d'administration, appelée sublinguale, permet une absorption maximale du CBD, même si tout dépend de vos habitudes et de votre utilisation d'huile de CBD.
Vérifiez le taux de concentration en CBD de votre huile, car c’est cela qui vous permettra de mesurer la quantité de CBD que vous consommez, ce qui aura un impact direct sur les effets ressentis. En effet, ces derniers dépendent de la quantité d'huile que vous consommez, du niveau de concentration du CBD dans l'huile et de votre réceptivité au CBD. D’ailleurs, n’hésitez pas à aller consulter notre page dédiée aux effets immédiats de l’huile de CBD.
Pour conclure, nous pouvons dire qu’il y a de nombreux signes pouvant suggérer un lien entre consommation de CBD et diminution des douleurs, comme l’ont montré plusieurs études, mais bien que cela soit prometteur, nous aurons besoin de plus de recherches scientifiques pour affirmer que la consommation de cannabidiol (CBD), et les produits qui en sont issus comme l’huile de CBD, permettraient de soulager les douleurs. Toutefois, c’est un sujet passionnant et nous suivrons avec attention les études réalisées sur ce sujet.
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