Les dangers du CBD : l’huile de CBD

Les dangers de l'huile de CBD

Selon de nombreuses études et avis d’utilisateurs, l’huile de CBD présente de nombreux bienfaits pouvant agir sur la qualité de votre sommeil, sur la diminution de votre stress ou sur la beauté de votre peau (1). Les dangers de l’huile de CBD sont avant tout liés à l’utilisation de ce produit par des individus “à risque” comme les femmes enceintes ou les enfants.

Les produits au CBD peuvent être utilisés de différentes manières, selon les bienfaits recherchés. Ils se présentent sous différentes formes, la plus populaire et commercialisée étant l'huile de CBD (1).

Les risques de dépendance liés à l'huile de CBD

Le CBD n'a pas d'effet psychotrope et ne présente pas de dépendance. Même lors d'une consommation élevée, on peut voir certains effets secondaires apparaître mais pas de dépendance ou d'accoutumance. 

On distingue les huiles CBD à large spectre qui contiennent de multiples cannabinoïdes mais pas de THC et les huiles de CBD à spectre complet qui contiennent du THC en petites quantités (de 0,05 % à 0,2 % de THC). Si vous souhaitez ne pas consommer de THC, privilégiez les huiles de CBD à large spectre.

Les dangers de l'huile de CBD pour les femmes enceintes

Les recherches scientifiques sur l'utilisation du CBD chez les femmes enceintes ou allaitantes ne sont pas abouties. Compte tenu du manque de recul actuel et du principe de précautions il n'est donc pas conseillé aux femmes enceintes ou allaitantes de consommer de l'huile de CBD ou d'autres produits à base de CBD. Il est impératif de demander un avis médical auprès d'un professionnel de santé si vous souhaitez tout de même en consommer.

 

huile cbd femme sur fond blanc

 

Les dangers de l'huile de CBD pour les enfants

Les produits au CBD comme l'huile de CBD de sont pas autorisés pour les enfants et adolescents de moins de 18 ans. Mais l'âge légal pour consommer du CBD varie selon les pays. L'huile de CBD peut être utilisée dans certains traitements à destination des enfants comme l'épilepsie, il est cependant impératif de demander l'avis d'un médecin avant de l'intégrer à un traitement thérapeutique.

Les dangers de l'huile de CBD avec les médicaments

Lorsque vous souhaitez inclure un nouveau complément (que ce soit des vitamines, des minéraux ou encore un produit au CBD…) dans votre routine quotidienne, il est toujours bon de consulter au préalable un professionnel de la santé. Si vous êtes sous traitement médicamenteux et que vous prenez déjà des médicaments sur ordonnance cela devient indispensable. 

La prise maximum de 70 mg par jour de CBD recommandée par la FSA (4) devrait être sûr et n'avoir aucun effet indésirable sur la santé. Des études portant sur des quantités médicinales de CBD ont révélé des interactions possibles avec d'autres médicaments. Donc, si vous voulez ajouter le CBD à votre routine mais que vous prenez déjà des médicaments sur ordonnance, consultez d'abord votre médecin. Les antécédents médicaux de chacun sont différents et votre médecin est celui qui les connaît le mieux. Comprenez que pour cette raison, nous ne pouvons pas vous donner de conseils généralisés sur ce sujet.

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Les effets secondaires et dangers de l'huile de CBD

L'huile de CBD n'est pas psychotrope et n'entraîne pas d’effets secondaires que l'on va reprocher au cannabis et à la molécule du THC. Néanmoins, l'huile de CBD peut avoir des effets secondaires liés à une trop forte concentration ou à un dosage trop élevé. 

Les effets secondaires de l'huile de CBD les plus connus sont la somnolence ou les maux de tête qu'une trop grande concentration peut provoquer. L'huile de CBD peut aussi provoquer un état de fatigue. 

Si la dose est trop importante, l'huile de CBD peut aussi provoquer des troubles digestifs comme des diarrhées ou des nausées.

Si vous présentez des effets secondaires suite à la prise d'huile de CBD, parlez-en à votre médecin.

Bien choisir son huile de CBD

Pour éviter tout danger, il est nécessaire de s'assurer de la qualité de l'huile de CBD que vous consommez. Le CBD a en effet de plus en plus de succès et on voit de multiples marques se lancer sur le marché, on trouve aussi des centaines de produits différents en ligne ou dans les magasins physiques. Mais tous n'ont pas la même qualité.

Avant de choisir votre huile de CBD, il est donc important que vous fassiez attention à plusieurs éléments pour choisir la meilleure huile de CBD :

La provenance : il est important que le chanvre et les différents ingrédients composant l'huile de CBD soient issus d'une culture biologique, préférez ainsi l’huile de CBD bio.

La teneur en THC : il est important que vous soyez sûr que la concentration ne dépasse pas 0.2 %.

La teneur en CBD : vérifiez le taux de CBD par rapport à vos besoins et à votre utilisation.

La synergie : il est intéressant de regarder la formulation globale du produit et les autres composants ainsi que leurs bienfaits. Notre formulation présente notamment du CBG, un autre cannabinoïde qui possède de nombreuses vertus et qui vous compléter les effets du CBD. Nous y avons aussi associer des huiles essentielles qui vont venir apporter d'autres bienfaits au produit.

Attention à bien différencier une huile de chanvre et une huile de CBD qui n'ont pas les mêmes propriétés et effets.Nous vous conseillons d’acheter votre huile de CBD en pharmacie ou dans une boutique physique ou en ligne qui sélectionne attentivement les produits distribués.

 

huile cbd femme avec arbre grimpant

 

Le CBD et les effets de l'huile de CBD

Le CBD est un cannabinoïde présent dans la plante de cannabis. De nombreuses études scientifiques sont parues ou sont en cours pour appuyer les bénéfices du CBD (1). Les bienfaits du cannabidiol sont principalement liés à ses propriétés anti-inflammatoires, antalgiques et relaxantes (2). Le CBD possède également des propriétés antipsychotiques (3) et anxiolytiques. Le CBD est utilisé depuis plusieurs années dans les traitements contre l'arthrose, la douleur et l'inflammation. 

Les effets du CBD différent selon la personne, la concentration en CBD du produit et sa voie d'administration. 

L'huile de CBD

L'huile de CBD est un des produits à base de cannabidiol les plus populaires (1). Comme son nom l'indique, elle permet de consommer du CBD sous forme d'huile. L'huile de CBD est déclinée avec plusieurs concentrations de CBD, ce qui permet un dosage précis selon les effets recherchés. Chaque marque développe une formulation unique d'huile de CBD, contenant différents ingrédients, sorte d'huile et avec une qualité de CBD et un sourcing différent.

Les études scientifiques réalisées sur les effets du CBD et de l'huile de CBD montrent que les vertus anti-anxiolytiques du CBD peuvent aider à lutter contre les angoisses, l'anxiété et le stress (1).

Elles suggèrent aussi que ses propriétés sédatives peuvent agir pour améliorer la qualité de votre sommeil (1).

Les vertus anti-inflammatoires du cannabidiol permettent notamment d’apaiser les douleurs liées à l’arthrose, l'arthrite ou encore la fibromyalgie.

Les allégations ci-dessus sont le résultat d'études scientifiques. L'huile de CBD en vente libre n'est pas un médicament et les personnes ayant des problèmes de santé doivent toujours consulter leur médecin en premier lieu. Vous pouvez consulter notre article concernant l’avis médical sur l’huile de CBD.

La légalité sur le CBD

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a statué sur le fait que le CBD et l'utilisation d'huile de CBD est sans danger et que le CBD n'est pas une drogue. Les experts de l’OMS estiment qu'il n'est pas nocif pour la santé. 

Le CBD n'a en effet pas d'effet psychotrope, contrairement au THC (3), un autre cannabinoïde avec lequel on le confond souvent. Le THC est une autre molécule du cannabis qui est responsable de l'effet "high" ressenti lors d'une consommation de cette plante. 

Le CBD est légal en France

En France, le CBD est devenu légal depuis 2021. Il est donc possible de l'acheter et de le consommer sous toutes ses formes (gélules, huiles, bonbons, e-liquides). Le taux de THC maximum autorisé est de 0,2 %. 

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Dr. Anna Falk Chef de Produit Harmony

Dr. Anna Falk - Chef de Produit

Le Dr Anna Falk est Chef de Produit chez Harmony. Anna a un doctorat en chimie et un diplome de nutritionniste. Forte de 11 ans d’expérience dans la recherche et le développement de produits naturels, elle est spécialisée dans le développement de produits cosmétiques et alimentaires. Ses recherches ont été primées et publiées au niveau international dans les universités de Berkeley, d'Édimbourg et de Cologne.

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  • [1] Moltke J, Hindocha C. Reasons for cannabidiol use: a cross-sectional study of CBD users, focusing on self-perceived stress, anxiety, and sleep problems. J Cannabis Res. 2021 Feb 18;3(1):5. — lien vers la source
  • [2] McCartney D, Benson MJ, Desbrow B, Irwin C, Suraev A, McGregor IS. Cannabidiol and Sports Performance: a Narrative Review of Relevant Evidence and Recommendations for Future Research. Sports Med Open. 2020 Jul 6;6(1):27. — lien vers la source
  • [3] Iseger TA, Bossong MG. A systematic review of the antipsychotic properties of cannabidiol in humans. Schizophr Res. 2015 Mar;162(1-3):153-61. — lien vers la source
  • [4] Official FSA communication — lien vers la source
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