Le CBD pour les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI) : ce que disent les patients et ce que la science explore

Vivre avec une maladie inflammatoire chronique de l’intestin (MICI) n’est pas facile. Pour les millions de personnes dans le monde diagnostiquées avec la maladie de Crohn ou la rectocolite hémorragique, le quotidien rime souvent avec douleurs abdominales, fatigue, stress et poussées imprévisibles. Il existe des traitements conventionnels, mais beaucoup de patients continuent de chercher des moyens d’atténuer leurs symptômes et d’améliorer leur qualité de vie.

Une option qui attire de plus en plus l’attention est le cannabidiol (CBD). Contrairement au THC, le composé du cannabis responsable de l’effet planant, le CBD n’est pas enivrant. C’est déjà un complément populaire pour gérer le stress, le sommeil et la douleur – mais quel rôle peut-il jouer pour la santé intestinale ?

Une étude scientifique récente s’est penchée précisément sur cette question, en demandant à des patients atteints de MICI comment ils utilisent le CBD et quels effets ils ont constatés. Les résultats que nous allons explorer dans cet article offrent un aperçu important des raisons pour lesquelles tant de personnes souffrant de Crohn et de rectocolite hémorragique se tournent vers le CBD comme soutien naturel.

Comprendre les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin : pourquoi le soulagement compte tant

Les MICI regroupent des maladies chroniques qui provoquent une inflammation du tube digestif, principalement la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique. Ces deux affections peuvent se manifester de façon imprévisible, entraînant douleurs abdominales, diarrhées, crampes et fatigue.

Au-delà des symptômes physiques, les MICI ont aussi un impact sur la santé mentale. L’angoisse liée aux poussées, les restrictions alimentaires et la lourdeur des traitements peuvent épuiser les patients, ce qui aggrave parfois les symptômes – un véritable cercle vicieux.

Ce mélange de souffrance physique et de stress émotionnel explique pourquoi beaucoup explorent des approches naturelles comme le CBD. Ce n’est pas un remède, mais certains patients espèrent qu’il puisse les aider à mieux gérer les défis du quotidien et à retrouver un certain équilibre.

Ce que l’étude a montré : l’avis des patients sur le CBD

L’étude de 2025 a interrogé plus de 100 personnes atteintes de MICI, ainsi qu’un groupe témoin sans MICI, sur leur consommation de cannabis et d’huile de CBD. Les chercheurs voulaient comprendre à quelle fréquence ces produits étaient utilisés, quelles étaient les motivations et quels bénéfices les patients rapportaient.

Voici quelques résultats marquants :

• Forte notoriété et usage répandu : presque tous les participants savaient ce qu’était l’huile de CBD, et environ 40 % des personnes atteintes de MICI l’avaient déjà essayée.

• Soulagement des symptômes : plus de la moitié des patients qui utilisaient du CBD déclaraient ressentir un soulagement de la douleur, du stress et de l’anxiété. Beaucoup notaient aussi des effets positifs sur les nausées et la fatigue.

• Crohn vs rectocolite : le soulagement était rapporté plus souvent chez les patients atteints de Crohn que chez ceux atteints de rectocolite hémorragique.

• Amélioration de la qualité de vie : 19 % des patients disaient que le CBD leur avait permis de réduire leur consommation d’opioïdes, et beaucoup affirmaient qu’il les aidait à mieux gérer leur appétit.

À retenir ? Beaucoup de personnes atteintes de MICI estiment que le CBD fait une vraie différence dans leur quotidien, même si les essais cliniques doivent encore rattraper ces expériences vécues.

Pourquoi les effets du CBD pourraient jouer un rôle dans la santé intestinale

Pour comprendre pourquoi certains patients ressentent ces effets, il faut regarder le système d’équilibre du corps : le système endocannabinoïde (SEC).

Le SEC est un réseau de récepteurs présent dans tout le corps – y compris dans l’intestin. Son rôle est de maintenir l’homéostasie, c’est-à-dire l’équilibre, dans des processus comme l’humeur, la perception de la douleur, l’appétit ou encore la réponse immunitaire.

Le CBD interagit avec ce système de manière subtile. Contrairement au THC, il ne se fixe pas directement aux récepteurs cannabinoïdes. À la place, il les influence de façon indirecte et agit aussi sur les enzymes et molécules de signalisation qui permettent au SEC de fonctionner. Les recherches suggèrent que cela pourrait aider à réguler l’inflammation et à soutenir la barrière intestinale – deux éléments perturbés dans les MICI.

Cela signifie que le CBD pourrait soutenir la santé intestinale non pas en « activant ou désactivant un bouton », mais en aidant doucement le corps à retrouver son équilibre. Même si davantage d’études sont nécessaires, on comprend pourquoi les patients atteints de maladies inflammatoires chroniques de l’intestin s’intéressent à ses possibilités.

Comment les patients utilisent le CBD et le cannabis

L’enquête a montré que les personnes atteintes de MICI testent le CBD de différentes manières, les huiles et teintures étant les plus courantes. Certain·e·s préfèrent les gélules, sprays ou même les produits comestibles.

Pour beaucoup, l’utilisation du CBD était ponctuelle – prise lors d’une poussée ou dans les moments de stress et de douleur intense. D’autres l’intégraient plus régulièrement dans leur routine de bien-être. Les motivations évoquées incluaient :

• Soulager la douleur lors des poussées

• Réduire le stress et l’anxiété liés à la maladie

• Apaiser l’inconfort abdominal

• Soutenir l’appétit lorsqu’il était faible

Fait intéressant : certain·e·s participants disaient ne pas avoir prévu d’utiliser le CBD contre le stress ou l’anxiété – et pourtant, ils ont remarqué un effet positif. Cela reflète à quel point la santé intestinale et le bien-être mental sont liés.

Un soutien complémentaire – pas un remplacement

L’un des enseignements les plus importants de l’étude est que les patients voyaient le CBD comme un outil complémentaire, et non comme un substitut aux traitements prescrits. Beaucoup continuaient à suivre leur médication habituelle mais utilisaient le CBD en parallèle pour mieux gérer les défis du quotidien comme la douleur, la fatigue ou le stress.

Cette approche est essentielle. Alors que la médecine conventionnelle se concentre sur le contrôle de l’inflammation et la progression de la maladie, le CBD pourrait apporter un soutien doux face à l’inconfort quotidien et à la charge émotionnelle liés aux MICI.

Ce que la science doit encore confirmer sur le CBD et les MICI

Même si les témoignages des patients sont précieux, la science doit encore rattraper son retard. Les essais cliniques menés jusqu’ici donnent des résultats partagés : certains montrent que le CBD peut améliorer la qualité de vie dans la maladie de Crohn ou la rectocolite, tandis que d’autres trouvent peu d’effet mesurable sur les marqueurs d’inflammation.

Les chercheurs pensent que ce décalage pourrait être lié aux différences de dosage, à la qualité des produits, mais aussi à la complexité même des MICI. Les futures études devraient examiner de plus près l’interaction du CBD avec le microbiome intestinal, le système immunitaire, et même les différences selon le genre.

En attendant, les perspectives des patients offrent des indications précieuses – orientant la recherche vers les domaines où le CBD pourrait apporter un soutien réel.

Ce qu’il faut savoir avant d’essayer l’huile de CBD

Si tu vis avec une MICI et que tu es curieux à propos du CBD, voici quelques points importants à garder en tête :

• La qualité est essentielle : choisis des produits testés par des laboratoires indépendants, sans THC, et issus de chanvre de qualité.

• Les effets varient selon chacun : ce qui marche pour une personne ne marchera pas forcément pour une autre.

• Commence bas, augmente doucement : beaucoup commencent avec une faible dose et ajustent progressivement pour trouver ce qui leur convient.

• Parle-en avec ton médecin : surtout si tu prends déjà des traitements, il est important de consulter ton professionnel de santé avant d’ajouter du CBD.

L’avenir du CBD et des MICI

L’histoire du CBD et des maladies inflammatoires chroniques de l’intestin est encore en train de s’écrire. D’un côté, des patients disent déjà ressentir moins de douleur, moins d’anxiété et plus d’énergie grâce au CBD. De l’autre, les chercheurs rappellent que seules de grandes études à long terme permettront d’établir des recommandations médicales claires.

Ce qui est certain, c’est que le CBD ouvre de nouvelles pistes pour penser la santé intestinale. Pour beaucoup, il ne représente pas seulement un complément, mais aussi une forme d’autonomie – un outil naturel vers lequel se tourner quand les symptômes quotidiens deviennent lourds à porter.

CBD et MICI : conclusion

Le CBD pour les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin est un sujet qui suscite de plus en plus d’intérêt. Même si la science construit encore sa base de preuves, la voix des patients compte. De la maladie de Crohn à la rectocolite hémorragique, beaucoup rapportent un soulagement dans des domaines essentiels : douleur, stress et qualité de vie.

Avec l’avancée des recherches, on comprendra mieux comment le CBD agit sur l’intestin et quel rôle il peut jouer dans la gestion des MICI. Pour l’instant, le message est encourageant : le CBD pourrait offrir un soutien naturel à ceux qui cherchent à retrouver un peu d’équilibre face à une maladie exigeante.

Envie d’en savoir plus ? N’hésites pas à nous envoyer un message, notre équipe est là pour t’aider !

Sources

[1] Lala A, Rodriguez-Palacios A, Cominelli F, Basson AR. Inflammatory bowel disease patients believe cannabis and cannabidiol oil relieve symptoms. Acad Med (San Franc). 2025